寝ぐせを抑えるためには。

夜お風呂に入って、乾かした後はすごくいい感じなのに
寝て起きたらとんでもない寝ぐせ、皆さん誰しもご経験ございますよね。

爆発型、ぺったんこ型、様々な寝ぐせございますがどちらにせよ朝の時間を奪う悪魔です。
今回は比較的寝ぐせを抑える方法をお伝えいたします！！


ではその方法とは何か、それは寝る前に

髪の毛をしっかり乾かすことです！！！！

え、乾かしておりますと。何を言っているんだと。
乾かすだけなんですが何パーセント乾かせているか、毛の中に水分がどれくらい残されているかが
寝ぐせに影響してきます！！！
毛先の方は自然としっかり乾くのですが根本の方が実は水分多めに残っている可能性が
高く、毛は乾くと同時に毛が固定化されます。
これは毛髪内の水素結合と呼ばれるものが関係しており、濡れているときはこの結合が
切れていて、乾かしていくとそれと同時に再結合していきます。

つまり寝る前に髪が少しでも水分が残っていると、寝ている間に乾いて
枕の形や寝ているときの毛の状態で水素結合が再結合するので
寝ぐせに繋がるというわけです。

そのほかの解決法としてはナイトキャップをかぶったり、寝相をできるだけ良く寝るかですね笑
もし寝ぐせが付いた場合は水で癖がついた部分の根元からしっかり濡らして乾かす、
寝ぐせ直しで売られているものでなくても大丈夫です！濡れれば良いので。


是非乾かしていたけど確かに根元からしっかり乾いていなかったかも、、、
という方は少ししっかり目に乾かしてみてください！！