ヘッドスパの効果効能とおすすめメニュー
頭皮と心に働きかける癒しの魅力とは？
今回は、ヘッドスパとは何？からヘッドスパの種類・効果・効能の解説。
心身のお悩みの解決などまとめました！最後までお付き合いください◎
ヘッドスパとは？基本的な概要と種類を解説
ヘッドスパとは、頭皮を中心に行うマッサージやクレンジングを通じて、リラクゼーションや美髪効果を得る施術です。
サロンや自宅で気軽に行えるため、美容意識の高い方を中心に人気を集めています。
• ドライヘッドスパとオイルヘッドスパの違い
ドライヘッドスパは水やオイルを使わず、指圧やマッサージで血行や自律神経にアプローチ。
オイル、クリーム、クレイなどのヘッドスパは専用のクレンジング剤で頭皮の毛穴汚れをしっかり落とすデトックス効果が高いのが特徴です。
• 美容室・専門サロン・自宅でのヘッドスパの特徴
美容室ではカットやカラーと一緒に受けられ、専門サロンではより本格的な施術が体験できます。
自宅ではコスパ良くセルフケアが可能ですが、効果の即効性や満足感には差が出ることも。
頭皮への効果効能とは？健康的な髪への第一歩
ヘッドスパは頭皮環境を整えることによって、髪の土台を健康に保つサポートをします。
• 毛穴の汚れ除去と頭皮環境の改善
シャンプーでは落としきれない毛穴の皮脂や老廃物を除去。健康な頭皮に導くことで、かゆみやベタつきなどのトラブルを防ぎます。
• 血行促進による発毛・育毛のサポート
頭皮マッサージにより血流が良くなり、毛根に栄養が届きやすくなります。発毛促進や育毛サポートとしても期待できます。
• フケ・かゆみ・ベタつきの予防
乾燥によるフケや、皮脂の過剰分泌によるベタつきなど、頭皮トラブルの予防にもつながります。
美容面でのメリット
ヘッドスパは顔の印象や髪のボリュームにも良い影響を与えるとされ、美容目的で受ける方も多いです。
• 顔のリフトアップや小顔効果
頭皮と顔の筋肉はつながっているため、頭皮をほぐすことでフェイスラインが引き締まり、小顔効果が期待できます。
• くすみやたるみの改善
血流が促進されることで顔色が明るくなり、たるみやくすみの軽減にもつながります。
• 抜け毛・白髪予防との関係性
毛根への栄養補給がスムーズになることで、抜け毛や白髪の予防につながる可能性があります。
心身へのリラックス効果
ヘッドスパは美容効果だけでなく、精神的なリラックスやストレスケアにも効果的です。
• 自律神経のバランスを整える
ゆっくりとした施術で副交感神経が優位になり、緊張状態からリラックス状態へ導いてくれます。
• ストレス解消・不眠改善・疲労回復効果
精神的な疲れや身体のだるさを和らげ、睡眠の質向上や集中力の回復にもつながります。
• 気分をリセットできるメンタルケア
忙しい日常の中で“無”になれる時間として、心のケアの一環として取り入れる方も増えています。
スパはどのくらいの頻度で受けるのが効果的？
効果を実感しやすい頻度は目的によって異なります。
• 目的別おすすめの頻度
美容目的なら月1～2回、リラクゼーションなら週1回、抜け毛対策なら週1〜2回が理想です。
• 効果が出るまでの目安期間
1回の施術でもリラックス効果はありますが、頭皮環境の改善や育毛効果を実感するには、1～2ヶ月の継続が必要です。
自宅でできるヘッドスパの方法と注意点
セルフケアでも効果を感じるには、正しい方法とアイテム選びがカギです。
• おすすめのマッサージ法とアイテム
指の腹で頭皮を揉みほぐすようにマッサージするのが基本。炭酸シャンプーやスカルプブラシ、オイルなどを使うと効果が高まります。
• サロンとの違いと併用のコツ
サロンのような深部のケアや専門技術は難しいですが、日常的な習慣として取り入れることで、効果が持続しやすくなります。
ヘッドスパは美と健康の土台を整えるケア
ヘッドスパは頭皮の健康を整えるだけでなく、美容効果やメンタルケアにも役立つ万能な施術です。
定期的に取り入れることで、髪と心の両方にポジティブな変化をもたらしてくれます。
LUCEのおすすめメニュー
・炭酸スパ ￥550
高濃度炭酸入りのシャンプーで毛穴の汚れをごっそり取り除きます。
炭酸の力で血行促進も期待できます◎
・リラクゼーションヘッドスパ ￥1,650
クリームタイプのクレンジング剤で保湿しながら毛穴の汚れを取り除きます。
選べるアロマの香りで自律神経を整え心身ともにリラックスできます！
・強髪ヘッドスパ ￥3,850
毛根にアプローチでき頭皮環境を整えるヘッドスパ。
ヒト幹細胞培養液と育毛の為にブレンドされたハーブの混合液を塗布し
専用ポレーションにより微弱電流＋LEDの力で頭皮、毛根の奥深くまでしっかり浸透させることで
薄毛改善の効果が期待できるヘッドスパになっております。
ヘッドスパのみでのご来店も大歓迎です！
ヘッドスパのみでのご来店は別途シャンプーブロー料金がかかります。
ご予約はこちらから⇩
http://beauty.hotpepper.jp/slnH000329325
大阪府豊中市曾根東町1-10-31 1F
阪急曾根駅 徒歩5分
TEL 0668431873
【定休日】
毎週月曜日
第二第三火曜日
10：00～20：00（最終受付19：00）